خبرگزای آریا- ديابت بارداري خطر تولد نوزاد نارس و مرده را افزايش مي دهد.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از وب دا، فرناز اهدايي وند جراح و متخصص زنان و زايمان با بيان اين مطلب اظهار داشت: ديابت بارداري در نيمه دوم حاملگي ايجاد مي شود  عموما بعد از ختم حاملگي برطرف مي شود.
وي افزود: در اين بيماري احتمال افزايش فشار خون بارداري (مسموميت بارداري) درشت بودن نوزاد، ‌زردي دوران نوزادي و نيز كاهش قند خون نوزاد بعد از تولد افزايش مي يابد.
دكتر اهدايي وند به خانم هاي باردار مبتلا به ديابت توصيه كرد: حتما غذا را در حجم كم و به دفعات بيشتر ميل كنند و در هيج وعده اي بيش از حد غذا نخورند.
مدير گروه بهداشت خانواده دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي ادامه داد: لازم است در برنامه غذايي خود از همه گروه هاي غذايي به شكل متنوع و متعادل استفاده كرده و مصرف غذاهاي چرب و سرخ كرده را كاهش دهند.
وي مصرف روزانه مواد غذايي فيبردار مانند حبوبات، سبزي،‌ميوه و نان هاي سبوس دار مانند سنگك را در كاهش قند خون موثر عنوان كرد و گفت: بهتر است اين افراد مواد غذايي با قند پايين مانند نان بربري، نان تافتون، سنگك، لپه، عدس و لوبيا قرمز را جايگزين مواد غذايي با قند بالا مانند لواش ماشيني،‌باقلا بدون پوست، هويج و سيب زميني كنند.
اين متخصص زنان و زايمان در ادامه با بيان اين كه چاقي يكي از عوامل خطر ابتلا به مسموميت هاي بارداري است،‌ گفت: مسموميت بارداري با افزايش فشارخون،‌ وجود پروتئين در ادرار و ورم بعد از هفته بيستم بارداري مشخص مي شود و مسموميت بارداري اغلب در اولين حاملگي و در سنين زير 20 يا بالاي 35 سال بيشتر اتفاق مي افتد.

مجيد كاظمي، مدير اجرايي پنجمين جشنواره و نمايشگاه فناوري نانو در گفتگو با خبرنگار دانش هاي روز باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: شركت هاي دانش بنيان، دانشگاه ها، پارك هاي علم و فناوري و انجمن هاي علمي دانشجويي و نشريات از گروه هايي هستند كه مي توانند در جشنواره فناوري نانو شركت نمايند.
وي با اشاره به اينكه زمان ثبت نام براي پنجمين جشنواره و نمايشگاه فناوري نانو از ابتداي ارديبهشت ماه امسال آغاز شده، گفت: مهلت ثبت نام براي گروه هاي شركت كننده در اين جشنواره تا 15 مرداد ماه امسال تمديد شده است.
كاظمي ادامه داد: تاكنون براي حدود 140 غرفه ثبت نام انجام شده كه پيش بيني مي شود تا پايان مهلت مقرر اين تعداد به 200 غرفه برسد.
مدير اجرايي پنجمين جشنواره فناوري نانو تصريح كرد: ثبت نام در جشنواره فناوري نانو بعد از 15 مرداد ماه، فقط با 20 درصد افزايش قيمت امكانپذير است و علاقه مندان مي توانند براي ثبت نام به سايت festival.nano.ir مراجعه نمايند.
لازم به ذكر است كه پنجمين جشنواره و نمايشگاه فناوري نانو از 13 تا 17 مهرماه امسال در محل دائمي نمايشگاه هاي بين المللي تهران برگزار مي شود./عط

لينک خبر: http://www.yjc.ir/fa/news/4030855/%D9%85%D9%87%D9%84%D8%AA-%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D8%B4%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%88
منبع خبر: باشگاه خبرنگاران جوان

ایسنا نوشت:
با وجود اينكه ستاد مديريت حمل و نقل و سوخت اعلام كرده است كه سهميه بنزين مرداد ماه تغييري نكرده است اما سهميه بنزين برخي از وسايل نقليه تغيير كرده و كاهش سهميه برخي نيز كمتر از 12 ساعت ديگر مشخص مي‌شود.
طبق اعلام ستاد مديريت حمل و نقل و سوخت سهميه بنزين بدون تغيير در حجم و قيمت ساعت 24 امشب در كارت‌هاي سوخت شارژ مي‌شود.
بر اين اساس خودروهاي سواري شخصي 60 ليتر سهميه بنزين 400 توماني خود را مانند گذشته دريافت مي‌كنند. علاوه بر اين 500 ليتر سهميه آزاد اين خودروها نيز با اتمام سهميه 400 توماني اين ماه نيز قابل دريافت است.
سهميه بنزين تاكسي‌ها افزايش يافت
سهميه بنزين ديگر وسايل نقليه عمومي نيز مشابه سهميه تيرماه ماه خواهد بود البته با اين تفاوت كه سهميه بنزين تاكسداران استان‌هاي گرمسيري و تهران پس از دو ماه تاخير نيز پرداخت خواهد شد.
جليل سالاري ـ مديرعامل شركت ملي پخش فرآورده‌هاي نفتي ايران ـ به تاكسيداران اين استان‌ها وعده داد كه سهميه‌ بنزين ويژه مناطق گرمسيري كه در دو ماه گذشته به دليل تغييرات سامانه هوشمند سوخت قابل پرداخت نبود نيز مرداد‌ماه در كارت سوخت تاكسي‌داران مناطق گرمسيري و استان تهران خواهد بود.
بر اين اساس سهميه‌ بنزين تاكسي‌هاي پنج استان خوزستان، هرمزگان، سيستان و بلوچستان ، بوشهر و تهران از 300 ليتر به 360 ليتر افزايش مي‌يابد. ضمن اين كه 120 ليتر سهميه بنزين خرداد و تير ماه نيز اين امشب در كارت سوخت تاكسيداران اين استان‌ها خواهد بود.
سهميه بنزين موتورسيكلت‌ها تغيير مي‌كند؟
همچنين طبق اعلام ستاد مديريت حمل و نقل و سوخت، سهميه بنزين موتورسيكلت‌ها نيز بدون كاهش 25 ليتر خواهد بود. البته هفته گذشته خبرهايي مبني بر كاهش 15 ليتري سهميه بنزين موتوسيكلت‌هاي پلاك قديمي از سوي ستاد سوخت اعلام شده بود كه بعد از مدت كوتاهي كاهش سهميه اين موتورها منتفي شد.
با وجود اين كه ستاد مديريت حمل ونقل و سوخت اعلام كرده است كه سهميه بنزين موتورسيكلت‌هاي پلاك قديم كاهش نمي‌يابد اما تجربه ثابت كرده است كه دستورالعمل ستاد مديريت حمل و نقل و سوخت به شركت ملي پخش فرآورده‌هاي نفتي در مقام مجري، عملي خواهد شد.
نمونه اين تجربه تاكيد محمد رويانيان ـ مديرستاد حمل و نقل وسوخت ـ بر عدم حذف كارت‌هاي موقت سوخت بود اما شركت ملي پخش فرآورده‌هاي نفتي طبق اطلاع‌رساني صورت گرفته از دقايق ابتدايي خرداد‌ماه از ارائه سوخت به اين نوع كارت‌ها خودداري كرد.

در حادثه دلخراشي که در رستوران يک هتل در خيابان دانش شرقي رخ داد، زمين رستوران شکافته شد و مادر و دختري در آب هاي فاضلاب جان باختند.

به گزارش خراسان، صبح روز گذشته اعضاي يک خانواده که از شهرکرد به مشهد آمده و در يکي از هتل هاي خيابان دانش شرقي سکونت داشتند براي صرف صبحانه به طبقه زيرزمين هتل آمدند و دور يک ميز نشستند. در اين هنگام داماد خانواده براي سفارش غذا از جايش بلند شد که ناگهان زمين فروريخت و مادر و دختر که در يک سمت ميز بودند با صندلي داخل آب هاي زيرزميني افتادند اما ۲ نفر ديگر با گرفتن دست يکديگر نجات يافتند. لحظه اي که مادر و دختر در ميان آ ب هاي فاضلاب دست و پا مي زدند و در حال غرق شدن بودند اطرافيان با آتش نشاني تماس گرفتند.

ابوالفضل تيموري مدير حوزه ۳ عمليات آتش نشاني گفت: حادثه ساعت 8:58 به سازمان آتش نشاني گزارش شد که بلافاصله گروهي از امدادگران ايستگاه ۲آتش نشاني با تجهيزات کامل به محل حادثه عزيمت کردند و همزمان نيز ماجرا را به اورژانس اطلاع دادند. وي افزود: وقتي ماموران آتش نشاني به محل هتل رسيدند يکي از اعضاي اين خانواده جان باخته و ديگري نيز زير آب بود که با تلاش ماموران و پس از جست وجو از زير آب بيرون آورده شد.

اين گزارش حاکي است: ماموران اورژانس پيکر ۲ قرباني اين حادثه را به بيمارستان امدادي منتقل کردند اما آن ها ديگر علايم حياتي نداشتند. بدين ترتيب ماجراي هولناک هتل از طريق ماموران انتظامي کلانتري امام رضا(ع) به قاضي ويژه قتل عمد نيز گزارش شد و تحقيقات در اين باره ادامه يافت. بررسي هاي پليسي و قضايي مشخص کرد اين هتل داراي مجوز موقت بوده که مراتب به اداره نظارت بر اماکن عمومي نيروي انتظامي و اتحاديه هتل داران گزارش شد تا از وقوع حوادث بعدي پيش گيري شود. اجساد دختر ۱۵ساله و مادر ۴۰ساله او نيز براي تعيين علت دقيق مرگ به پزشکي قانوني حمل شد.

گریه کرد…
خداوند گریه کرد
زمانی که بنده اش
آنی که اشرف مخلوقات خواندش و دردانه جهان خلقت شد
اینچنین کبر و غرور سرتا پای وجودش را گرفت


خداوند گریه کرد
زمانی که بنده ای که خدا خالق آن بود بر بنده دیگرش ظلم و عناد کرد


خداوند گریه کرد
لحظه ای که بنده ای از بندگانش دل بنده ای دیگر را شکست

و
خداوند گریه کرد
لحظه ای که آن چه می پنداشت، شد آنچه که هست


خداوند گریه کرد
زمانی که دید این بنده همان بنده ای است که با آهنگ سوراسرافیل خاکش را ساخت
و
اینک بر سر خاک و مال جنگ و خونریزی است


خداوند گریه کرد
زمانی که وجود بی ارزش این خاک را با روح خداوندی زنده کرد
اما اکنون همان بنده ارزش روح خداوندی را با وابستگی به هیچ های زمین فراموش کرده است


خداوند گریه کرد
زمانی که این جسم مملو از روح را سرتاسر مملو از عشق الهی کرد
اما هم اکنون هر آنچه عشق می نامندش به هوس می رود.


خداوند گریه کرد
زمانی که دید عشق داده بودم برای آرامش،
دل داده بودم برای سپردن
گل برای هدیه
اما اکنون همه چیز
ریا و تزویر و دروغ


خداوند گریه کرد
زمانی که گفته بود با هم باشید،به هم عشق بورزید و از آن لبریز شوید
از آنچه در دنیا به شما دادم برای رسیدن به اصل خود استفاده کنید
اما همه چیز مصنوعی شد و ساختگی


خداوند گریه کرد
زمانی که در آن وقتی که به ما داده بود تا در حضورش بنشینیم و درد دل کنیم
و فیض عشق بازی با خدا را ببریم
رفتیم و چه نا سالم سپری کردیم


خداوند گریه کرد
زمانی که دید بر مهر مادری، بی احترامی شد


خداوند گریه کرد
زمانی که دید ۲ برادر برای هم نقشه می کشند
که چگونه فریب دهند تا به مال و اندوخته ناسالم خود بیافزایند


خداوند گریه کرد
زمانی که به گل و پروانه، آب و خاک آنگونه که او می خواست نگاه نکردیم


خداوند گریه کرد
زمانی که دید از عقل و پندارمان چگونه استفاده کردیم و برای آنچه خوب است یا بد است
و مفهوم آن مطلق و ثابت است
مقلد مشابهان خود شدیم
و ازآنچه او به ما داده بود
عقل=استدلال
استفاده نکردیم.


خداوند گریه کرد
زمانی که او را به جای اینکه در محیط ببینیم در پول و بانک و مال و ثروت می دیدیم
چرا که در نبود این ها او را صدا می کردیم و
اگر مشکلی از نبود آنها نداشتیم حتی اسمش را به لب نمی آوردیم.
خداوند چه صبری دارد!
اگر روزی از توقعات خود
از ما سئوالی کند،
به راستی ما چه می گوییم ؟
الهی به فضل و رحمتت بر ما قضاوت کن، نه به عدالت


******************************
من عاشق ماه رمضونم
بخاطر سحر هاش و
جمشیدی دم دمای سحر
حلیم و شله زرد های مرجان
سریال های ماه رمضون
واااااااای ماه عسل
حتی مسواک زدن های تتد تند نزدیک اذان صبح...

روز دوم:

اَللّـهُمَّ قَرِّبْنى فیهِ اِلى مَرْضاتِکَ، وَجَنِّبْنى فیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَنَقِماتِکَ، وَوَفِّقْنى فیهِ لِقِرآئِةِ

خدایا نزدیکم کن در این ماه بسوى موجبات خشنودیت و دورم ساز در آن از خشم و عذابت و موفقم دار در این روز بخواندن آیات

ایاتِکَ، بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ

قرآنیت به رحمت خود اى مهربانترین مهربانان

عکس خانوادگی زیر ، تصویری است که سه خواهر به نام*های اشلیا ، لیان و کاریس لوم باید تا آخر عمرشان در خاطر بسپارند چرا که به زودی دیگر قادر به دیدن آن نیستند.

این به این معنی است که اشلیا 25 ساله دیگر نمی*تواند بزرگ شدن چهار فرزندش را ببیند ، لیان 24 ساله نیز نمی تواند دو فرزندش را ببیند و کاریس 22 ساله نیز اگر کودکی داشته باشد هرگز نمی*تواند او را ببیند، چرا که این سه خواهربه دلیل نوعی بیماری ژنتیکی نادر به زودی نابینا می شوند.


به گزارش پرشین وی هر روزی که می*گذرد بینایی آن*ها بیشتر تحلیل می*رود. از هم اکنون اشلیا و کاریس دیگر نمی*توانند رانندگی کنند و به سختی کارهای خود را پیش می*برند و در حاضر دختر کوچک 2 ساله اشلیا نقش چشمان او را بازی می کند.

ولی آن*ها مصمم هستند که رشد این شش کودک را تا آنجا که ممکن است ببینند.
اشلیا که دخترانی به نام*های جسیکا 8 ساله، بروک 5 ساله ، گریس می 2 ساله و همین طور نوزادی به نام اسمی دارد می*گوید: "در حال حاضر درمانی برای شرایط خاص ما وجود ندارد."
"ما می*دانیم که روزی هر سه ما نابینا می*شویم بنابراین سعی می*کنیم هر روز بیشترین استفاده را از دیدار کودکان و خانواده*مان ببریم."
روند این بیماری نادر برای اشلیا و کاریس سریع*تر و برای لیان کندتر است ، همچنین آن*ها خواهر دیگری به نام لارا هال دارند که از این بیماری جان سالم به در برده و گرفتار نشده است.

وقتی یک بازاریاب چینی ایرانیان را گرد مغز! می خواند ...

مطلب زیر ترجمه ی متنی است از تجربیات تجارت یك بازرگان چینی که دروبلاگش تحت عنوان "مبحث بازاریابی موفق چینی و آموزش تجارت بازاریابان تازه کار چین" نوشته ا که به نظرم خواندنی و جالب آمد :

من تاجری بودم كه نماد شانس چین گره گشای زندگیم شد. هنگامی که نماد شانس چین را خریداری کردم (پاراوان تزئینی با طرح پاندا و بامبو)، بزرگترین پورسانت فروش سال 2010 خود را كسب كردم. آن هم در زمان افت شدید فروش در بازار و در زمانی كه قبل از آن برای پرداخت هزینه های تحصیل پسر بزرگم دچار سختی و مشکلات بسیار شده بودم.

در آن زمان فردی ایرانی تبار که خود را علیرضا معرفی می کرد برایم آدرس یک سایت ایرانی را ارسال نمود. این سایت اقدام به فروش دستگاه "ایربراش air brush" آرایشی تولید کشور امریکا را نموده بود. آدرس سایت را در اینترنت سرچ کردم. یک سایت فارسی زبان بدسلیقه بود، سایت را با ترجمه افتضاح گوگل ترجمه کردم. محصولات ایربراش سطح بالا با مارك تجاری آمریكائی "DIN AIR" امریکا را عرضه کرده بود.
مشتری ایرانی از من خواست تا محصولات این سایت را به صورت انبوه برایش کپی كنم و البته قبل از آن برایش برآورد هزینه کنم تا بتواند با آن رقابت کند. به او فهماندم که کپی برداری از این محصولات کار آسان و ارزانی نیست! و گفتم که شرکت ما تولید کننده پمپ های باد مینیاتوری است. وی اعلام کرد که مردم ایران محصولات مینیاتوری را ترجیح می دهند. به او گفتم: منظورم از پمپ باد مینیاتوری پمپی است كه برای محصولات آکواریوم و اکسیژن محلول در آب استفاده می شود و برای آبزیان آکواریوم آب شیرین و آب شور كاربرد دارد نه برای ایربراش آرایشی.

تاجر ایرانی پرسید: آیا پمپ باد شما باد تولید می کند؟ به او گفتم البته باد کم تولید می کند و حتی برای او با اکسپرس پست یک دستگاه نمونه ارسال کردم و او پس از دریافت از من خواست برای او 1000 عدد از آن دستگاه را به عنوان دستگاه برنزه بدن تغییر نام و ثبت سفارش دهم.
وقتی به او گفتم طبق قراردادهای تجاری باید روی دستگاه کلمه ماهی ثبت گردد، وی از من درخواست ثبت نام ترکیبی بدن ماهی را نمود. به او گفتم مردم کشورت معنی کلمه ماهی را نمی دانند؟ او پاسخ داد مردم ایران مغزشان گرد است و اسیر تبلیغات خوب هستند. اینگونه بود که اولین سری دستگاه باد آکواریوم با نام بدن ماهی! BODYFISH با درج كلمه ساخت بریتانیا (مثلا این دستگاه را بریتانیا ساخته بود) را به کشور دبی و از آنجا به ایران انتقال دادیم. درحالی که تقریبا مطمئن بودم این تجارت برای علیرضا ناکام خواهد بود و حتی قالب های شابلون را در انبار راکد بایگانی نمودیم.

در کمال ناباوری پس از گذشت 2 ماه علیرضا با کمپانی تماس و درخواست تولید مجدد 100.000 نسخه جدید داد! علیرضا یك سایت هم راه انداخت و تبلیغات در ماهواره را شروع كرد. تلویزیون و تبلیغات كارش را خوب انجام داد و مردم فارسی زبان را اسیر خرید پمپ بادهای 25 دلاری در قبال دستگاه برنزه کننده ایربراش کرد. علیرضا درآمد بسیاری برای خود و شرکت من كسب نمود. آن روز بود که نادانی ایرانی های فارسی زبان را با خانواده ام جشن گرفتیم و من هم به شما پیشنهاد می کنم در خصوص آغاز روابط تجاری بلند مدت و مذاکره ای مستقیم با آن کشور اقدام نمایید. از این رو که تجارت با مردمی که مغز گرد دارا هستند بسیار مفید است و امکان رشد مالی برای بازاریاب های فروش همه محصولات فعال می باشد.

با ارسال این متن برای هموطنان عزیزمان به آن ها بفهمانیم، هر آنچه در ماهواره پخش می شود و یا در اینترنت تبلیغ آن می شود و یا حتی در کتاب ها و مجلات چاپ می شود الزاما درست نیست! و هیچ ارزانی بی دلیل نیست! به راستی چرا باید یك نفر بتواند پمپ باد آکواریوم را به جای دستگاه ایربراش به مردم کشورمان قالب کنه! واقعا چرا؟!
چرا هنوز دمپائی و كفش برای بلند كردن قد را تبلیغ میكنند و فروش سرسام آوری هم دارد؟؟!! چرا هنوز كمربند لاغری را تبلیغ میكنند و برای خریدنش هجوم می آورند؟ چنانچه یكی از شركتها روزانه نزدیك به 1800 كمربند لاغری میفروشد و آمار فروش كلی آن در دو ماه اول عرضه كالا نزدیك به 300000 عدد بوده است! و چرا نباید مردم ایران حداقل به مفهوم و علت نام گذاری BODYFISH توجه کنند؟!

با اطلاع رسانی به سایر هموطنان از سوء استفاده و کلاهبرداری بیشتر جلوگیری کنیم.

. بر فراز اهرام، مصر

یک شرکت کاریابی بزرگ است که اخیرا لیستی از بهترین مشاغل حوزه فناوری اطلاعات (IT) و مهندسی را منتشر نموده است. جالب است بدانید مهندسی نرم افزار در صدر لیست بهترین مشاغل حوزه فناوری و مهندسی قرار دارد. سایر مشاغل مهندسی نیز در این جدول حضور دارند ولی حرفه های حوزه IT تقریبا در بخش بالای جدول تجمع کرده اند. CareerCast رتبه بندی اش را بر مبنای محیط کار، میزان تقاضای استخدام کنونی، میانگین پاداش، میزان استرس، چشم انداز بلند مدت کار و مقدار کار فیزیکی لازم برای شغل تنظیم می کند. اگر مشتاقید میزان حقوق و سایر مشاغل برتر مهندسی در این جدول را مشاهده نمایید پیش از مراجعه به این لیست، توجه کنید که منظور از “چشم انداز استخدام” ترکیبی است از میزان پیشرفت شغلی در زمینه کاری، پتانسیل رشد درآمد و میزان بیکاری. فایل پیوست 8277 بر اساس این آمار مشاغل حوزه فناوری عبارت اند از: ۱. مهندس نرم افزار – میانگین حقوق: ۹۰٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۲۵.۰۲ ۲. تحلیلگر سیستم های کامپیوتری – میانگین حقوق: ۷۸٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۲۲.۵۸ ۳. طراح وب – میانگین حقوق: ۷۵٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۲۱.۴۹ ۴. مهندس نفت – میانگین حقوق: ۱۱۴٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۱۷.۴۸ ۵. مهندس عمران – میانگین حقوق: ۷۷٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۱۸.۷۳ ۶. برنامه نویس کامپیوتر – میانگین حقوق: ۷۱٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۱۱.۷۸ فایل پیوست 8278 ۷. نویسنده فنی – میانگین حقوق: ۶۳٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۱۵.۹۳ ۸. مهندس هسته ای – میانگین حقوق: ۹۹٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۱۰.۳۲ ۹. مهندس هوا و فضا – میانگین حقوق: ۹۷٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۴.۲۴ ۱۰. مهندس مکانیک – میانگین حقوق: ۷۸٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۹.۰۳ ۱۱. مهندس برق – میانگین حقوق: ۸۷٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۷.۳۹ ۱۲. طراح صنعتی – میانگین حقوق: ۷۶٫۰۰۰ دلار – چشم انداز استخدام: ۹.۳۵

نیوشا ضیغمی متولد 18 تیر ماه 1359 است و فارغ التحصیل رشته روان شناسی (گرایش کودک) و در ضمن مدیر بخش تبلیغات سینمائی شرکت اگسپت می باشد ، همسر او در عرصه هنر فعالیتی ندارد.
نیوشا ضیغمی اولین کار هنری خود را در سینما با "در چشم باد" ساخته ی مسعود جعفری جوزانی در سال 83 شروع کرد ، "مواجهه" و "تردست" دومین و سومین فیلمی بود که او بازی داشت. اولی اجتماعی و دومی عاشقانه بود.
این هنرمند در سال 84 دو فیلم در کارنامه اش ثبت کرد:گناه من و شوریده که برای دومی یک جایزه معتبر کسب کرد. در سال 85 هم مثل قبل که هر سال در دو فیلم بازی داشته در دو فیلم جنجالی اخراجی ها و پارک وی ساخته فریدون جیرانی بوده که پارک وی مثل بقیه فیلمهای جیرانی همیشه سر و صدادار بوده است.

دكتر صابر حبيبي، متخصص تغذيه، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران عنوان كرد: تمام روزه داران خصوصا آنهايي كه دچار بيماري هاي گوارشي و معده هستند بايد سعي كنند از خوردن اين غذاها بپرهيزند.

وي تصريح كرد: هنگام سحر بايد روزه داران از خوردن غذاهاي خشك مثل كباب و جوجه كباب و ماهي پرهيز كنند و يا از ليمو ترش و ماست و سبزي خوردن در كنار اين غذاها استفاده كنند.

حبيبي خاطر نشان كرد: روزه داران بايد براي پيشگيري از بروز ناراحتي هاي گوارشي و معده از مصرف غذاهاي شيرين و چرب مثل زولبيا و باميه در وعده هاي سحر و افطار پرهيز كنند./عط

لينک خبر: http://www.yjc.ir/fa/news/4029517/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B7%D8%B4-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85
منبع خبر: باشگاه خبرنگاران جوان

به گزارش گروه علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا، دكتر مجيد امتيازي متخصص طب سنتي با اشاره به روزه داري در فصل گرم سال اظهار داشت: از آنجا كه هواي گرم تابستان و روزه داري موجب كاهش آب بدن و دهيدراته شدن بدن مي شود بنابراين روزه داران در فاصله افطار تا سحر به اندازه مايعات بنوشند و از مصرف مقدار كافي ميوه و سبزيجات غافل نشوند چرا كه سبزيجات و ميوه ها به لحاظ دارا بودن فيبر باعث آزاد شدن تدريجي آب در طول روز شده و در رفع عطش كمك كننده هستند.

وي با تاكيد بر اين كه روزه داران از بازكردن روزه با آب سرد به شدت بپرهيزند گفت: بازكردن روزه با آب خيلي سرد آسيب شديدي به معده و كبد رسانده و در نتيجه دستگاه گوارش را ضعيف مي كند.

اين متخصص طب سنتي توصيه كرد: نوشيدن مايعات گرم اعم از چاي يا آب جوش به همراه يك شيريني طبيعي مانند كشمش يا 1عدد خرما بهترين روش براي باز كردن روزه است.

وي افزود: روزه داران سعي كنند بعد از گذشت 1 ساعت از افطار يا در فاصله زماني مناسب از خواب ميوه مصرف كنند.

دكتر امتيازي تصريح كرد: همچنين براي جلوگيري از عطش در طول روز مي توان از سبزيجات يا شربت خاكشير( به همراه شكر و گلاب) هنگام سحر بهره برد.

وي يادآورشد: روزه داران در طول روز جهت كاهش عطش افشانه هاي آب به صورت بزنند و از رفتن در محيط هاي گرم و آفتاب شديد خودداري كنند.

رئيس دانشكده طب سنتي اردكان در پايان خطاب به روزه داران توصيه كرد: دوش آب ولرم در طول روز در رفع عطش كمك كننده است./عط

لينک خبر: http://www.yjc.ir/fa/news/4029374/%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%8A%DA%86-%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D9%86%D9%83%D9%86%D9%8A%D8%AF
منبع خبر: باشگاه خبرنگاران جوان

دكتر مسعود كيمياگر، متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران، عنوان كرد: در روز هاي مبارك رمضان، افراد براي آن كه در طول روزه داري دچار تشنگي نشوند لازم است در وقت سحر از مصرف غذاهاي چرب، خيلي شور، سرخ شده ، ته ديگ، ماكاروني ، برنج در حجم زياد اجتناب ورزند اما مي توانند برنج را به اندازه استفاده كنند.

وي بيان كرد: در وقت سحر غذاها بهتر است يا به سبك صبحانه كامل و يا به سبك يك ناهار متعادل باشد.

كيمياگر خاطر نشان كرد: مصرف سالاد، ميوه ها، سبزيجات در وقت سحر مناسب است.

وي افزود: افراد براي آنكه دچار گرسنگي نشوند مي توانند در وقت سحر يك تخم مرغ آب پز مصرف كنند كه تا پنج بار در هفته مشكل ساز نيست.

كيمياگر متذكر شد: افراد از مصرف نان هاي سفيد اجتناب ورزيده نان سبوس دار مصرف كنند./ح

لينک خبر: http://www.yjc.ir/fa/news/4028983/%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%AD%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF
منبع خبر: باشگاه خبرنگاران جوان

   دانلود آهنگ با کیفیت MP3 128

مناجات

Mohammad Reza Shajarian - Monajat

 دعای ربنا

Mohammad Reza Shajarian - Rabbana

دانلود آهنگ با کیفیت OGG 64

Mohammad Reza Shajarian - Rabbana

یک فیزیکدان ایده تازه ای را در پاسخ به یک سئوال که چطور می شود زیر باران کمتر خیس شد، مطرح کرده است.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از بی بی سی، اگر بدوید، با این که مدت زمان کمتری زیر باران خواهید ماند، قطرات باران بیشتری بر شما خواهد بارید پس سرعت حرکت مطلوب و مناسب کدام است؟
فرانکو بوکی، در گزارشی در ژورنال فیزیک اروپا مدعی شده است که جهت وزش باد و قد و قامت و شکل اندام افراد در پاسخ این سئوال، تعیین کننده است. در بیشتر موارد پاسخ این است : تا جایی که می توانید به سرعت بدوید اما این پاسخ در مورد افراد لاغر و یا زمانی که باد موافق می وزد تغییر می کند.
پروفسور بوکی به هیچ عنوان اولین کسی نیست که تلاش می کند این مشکل را به لحاظ محاسبات ریاضی حل کند.
در دهه ۷۰ مقالات تحقیقاتی بسیاری در این باره در مجلات تخصصی ریاضی منتشر شد. در هر کدام از این مقالات موضوعات تازه ای عنوان می شد. در سال ۱۹۸۷ یک محقق ایتالیایی در یک مجله علمی مدعی شد که تغییر استراتژی و اینکه مثلا با چه سرعتی و چگونه بدویم، تغییر مهمی در نتیجه ایجاد نمی کند.
در سال ۲۰۱۱ یک مهندس نساجی در همان مجله نوشت که سرعت مطلوب وجود دارد و میزان خیس شدن افراد زیر باران به جهت وزش باد مربوط است.
پروفسور بوکی  گفت "در تحقیقاتی که قبلا در این باره انجام شده بود غالبا یک پاسخ مشخص و ساده وجود داشت اما به نظر من موضوع بسیار پیچیده تر از است."
به گفته  بوکی آنچه موضوع را پیچیده تر می کند شکل اندام افراد است. در مطالعات قبلی برای سهولت کار، افراد زیر باران به شکل یک کاغذ نازک و یا جعبه های چارگوش در نظر گرفته می شدند.
پروفسور بوکی دریافته است که پاسخ دادن به این سئوال که "چه کنیم تا زیر باران کمتر خیس شویم"، همانقدر که به جهت وزش باد و اندازه قطرات باران مربوط است، به قد و قواره و شکل اندام آدمها هم ارتباط دارد.
در این مطالعه در موارد بسیاری داده ها به گونه ای تعمیم داده شده اند که دیگر نیازی به محاسبه میزان کسینوس زاویه بین مسیر شما و جهت باد نباشد.
 بوکی گفت: "بهتر است بگوییم بهترین کار در غالب موارد، اما نه همیشه، این است که بدویم، آن هم به سریع ترین شکل ممکن."
به گفته وی اگر فردی لاغر باشد می توان سرعت متناسب و موثری را برای او محاسبه کرد تا با دویدن با آن سرعت کمتر خیس شود در غیر این صورت تند دودیدن بهترین کار است.
اگر باد پشت سر شما بوزد سرعت مطلوب برای دویدن یا راه رفتن دقیقا همان سرعت باد خواهد بود.
به گفته پروفسور بوکی هر چقدر عوامل مختلف بیشتری در جریان مطالعه درباره این موضوع مورد توجه محققان قرار بگیرند، موضوع پیچیده تر می شود.