به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت؛ لیلا شورورزی،کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور اظهار داشت: روغن کنجد علاوه بر دارا بودن چربی‌های غیر اشباع مانع اختلالات عصبی، افزایش نشاط و هوشیاری، کاهش دردهای مزمن و گرفتگی غضلات می‌شود.
وی افزود: ویتامین E موجود در روغن کنجد خطر بروز بیماریهای قلبی و عروقی را در افراد کاهش می‌دهد.
علاوه
بر این روغن کنجد تا ۲۰۰ درجه سانتیگراد حرارت، هیچ گونه اختلالی در ترکیب
آن به وجود نمی‌آورد و در بین روغن‌های گیاهی موجود، در برابر حرارت دوام
بیشتری دارد.
این کارشناس تفذیه در ادامه گفت:
همچنین روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و این ارگان را از زخم و
التهاب مصون نگه می‌دارد و سبب افزایش ترشح صفرا و هورمون‌های لوزالمعده
شده و در نتیجه از تشکیل سنگ صفرا جلوگیری می‌کند .
گفتنی
است: بر اساس تحقیقات انجام شده در روغن زیتون نوعی آنتی‌اکسیدان با عوامل
ضد سرطان موجود است که گلبول‌های قرمز خون را از صدمه محافظت می‌کند اما
با تمام این فواید بهتر است از حرارت دادن زیاد روغن زیتون اجتناب شود.
تغییر رفتار آقایان قبل و بعد از ازدواج
مدل های جدید لباس زنانه
مدل های شیک و مجلسی مانتو مشکی
سپهر حیدری و همسرش در رستوران
جدیدترین عکسهای داغ و جنجالی پرند زاهدی
تصویری از هیلاری کلینتون در جوانی - سال 1969
فاطی زنگی رقاص معروف اواخر دوره قاجار 
تصویری از بلال فروشی زمان قاجار
زندانیان دربند در دارلخلافه ناصری - عکاس عبدالله قاجار
تصویر سر مجسمه هیتلر در دست سرباز شوروی
قدیمی‌ترین تصویر عکاسی شده از طاق کسری ( ایوان مداین ) ۱۸۶۴ میلادی
بانوان پلیس راهنمایی و رانندگی - چهارراه زند شیراز ( ۱۳۴۷ خورشیدی )
وداع زنان با همسرانشان در خلال جنگ جهانی دوم
تصویری از پرده نقاشی آتش زدن تخت جمشید بوسیله تائیس به امر اسکندر مقدونی
عکس/باران های موسمی در هند
عکسهای نفیسه روشن روی فرش قرمز فیلم زیر سقف دودی